הגעתי לדנה עם קושי רגשי מתמשך ותחושה שאני חוזרת שוב ושוב על אותם דפוסים. בתהליך ממוקד קיבלתי כלים פרקטיים שעזרו לי להבין מה מפעיל אותי ולשנות תגובות אוטומטיות. כבר אחרי כמה מפגשים הרגשתי הקלה, יותר יציבות רגשית ותחושה שאני סוף סוף מתקדמת במקום להיתקע.
